..::,, التفـــــــــــــاح ,,::..

**Lodetx** · 12-22-2006, 04:37 AM

سوف أذكر لكم بعض من فوائد التفاح

\

/

\

- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .

- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .

- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .

- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .

- يساعد في استقرار سكر الدم .

- يعالج الإمساك و الإسهال .

- يساعد على تفتيت حصى المرارة .

- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .

حيث يحتوي 100 غرام من التفاح على

- 85% من وزنها ماء .

- 12%سكر .

- 40 وحدة من فيتامين ب 1 .

- 90 وحدة من فيتامين أ .

- 20 وحدة من فيتامين سي .

-4 غرامات من الألياف .

و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد .

**سهاد** · 12-22-2006, 05:05 AM

.

ومين ما يحب الــتـــفـــاح

تقريبا هي أكثر فاكهه تتاكل وتنشرى :)

دكتور الحب

الله يعطيك العافيه يارب

وننتظر أحــلآ ماعندك

دمت بحفظ الله

.

**كت كات** · 12-22-2006, 08:35 AM

مشكور يا اغلا دكتور
علي المجهود الرائع
والله لا يحرمنا
جديد
دمت بود

**الفيروس** · 12-25-2006, 06:33 AM

شكرا الك dr.love على المعلومات القيمة عن التفاح

تحيتي لك

الامبراطور

**rema_7_9** · 02-25-2007, 05:58 PM

شوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووكرن

**عذراء متمردة** · 02-25-2007, 06:33 PM

انا اكتير بحبو للتفاح

بكي انها بتغني عن الدكتور

يسلمو عالمعلومات

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

..::,, التفـــــــــــــاح ,,::..

الأسـرهـ وَ الصحـة